📏メタボ📏

先日、お誕生日を迎えました🎂

沢山の方からお祝いして頂き、

とても嬉しかったです😊

昨年の健康診断にて

腹囲が3㌢太ってしまっていたので、

スタッフからいじられまくって

泣いております😭

今年の健康診断でまた泣かないように

地道にダイエットを開始しております！

食事に気をつけたり運動したり、、、

まだまだ結果が出ませんが

健康診断の日までには、、、🔥

どなたかいいダイエット方法あれば

教えて下さい！！🤣

1歳また歳をとってしまったので

健康には更に気をつけて過ごしていきたいと思います！！

轟木