いつの間にか年が明け、もう2月ですね！
まだまだ寒い日が続いておりますが
皆様、お元気でしょうか？
インフルエンザも流行っているようなので
体調管理には十分にお気を付け下さい！
来月頭に開催される鹿児島マラソン。
当院のスタッフも数名参加するそうです☆
体調万全で走れるように手洗いうがいに加え、歯磨きも大事です！！
お口の細菌は血液や食べ物と一緒に体内へ入っていき、全身へまわってしまいます。
うがいだけをしてもお口の細菌を取り除くことは出来ません。何故ならお口の細菌、プラーク(歯垢)は排水口のぬめりと同じバイオフィルムという膜で覆われているからなんです(๑•ૅㅁ•๑)！
なので、歯ブラシや糸ようじ、歯間ブラシなどで除去しましょう！
走る事が大の苦手なので私は鹿児島マラソンには参加しませんが、2017年、健康第一で過ごせますように！
皆様にとっても健康で幸多き一年でありますように…☆
轟木でした(*´꒳`*)